Где учат рожать
Каждая женщина, узнав о своей беременности, конечно, испытывает счастье. Она начинает прислушиваться к каждому своему новому ощущению, рассматривает себя в зеркале, отмечая изменения фигуры, с первых месяцев беременности пытается наладить контакт с малышом. При этом подспудно в ней начинает зреть множество переживаний, которые касаются родов, здоровья ребёнка и многих других страхов, свойственных беременным. Помочь справиться со всеми этими волнениями может профессиональный психолог, записаться к которому можно через курсы подготовки к родам.
Зачем нужны такие курсы
Курсы по беременности и родам — это своеобразная школа, где учат рожать и жить полноценной жизнью после появления ребёнка на свет. Здесь для каждой беременной женщины подберут программу, которая наиболее подходит именно ей. Благодаря такой помощи будущая мама станет гораздо спокойнее относиться к родам, узнает, как сделать родовой процесс менее болезненным, научится правильно ухаживать за малышом, не забывать о себе и о супруге после того, как в семье произойдёт пополнение.
При этом курсы перед родами представляют собой живое общение будущей мамы с преподавателем и с другими женщинами, которые тоже готовятся к рождению малыша. Здесь никто не будет рассказывать случаи из жизни, когда роды протекали неудачно. Наоборот, в такой школе помогают настроиться на позитивный лад, ждать родов не со страхом, а с радостью.
Разновидности курсов
Чаще всего курсы родов бывают двух видов:
1. Специальные школы для обучения будущих мам или обоих родителей, открытые при роддоме или при женской консультации. Здесь преподаватели обычно подробно останавливаются на тех состояниях женщины, которые возникают при беременности, объясняют психологию будущей мамы, рассказывают о том, как проходят роды и как беременной подготовиться к ним, чтобы родовой процесс был менее болезненным и более быстрым. Большое внимание уделяется малышу: его первым дням жизни и развитию основных органов восприятия окружающей действительности.
2. Частные центры подготовки к родам. Занятия в них рассчитаны на обоих супругов. Это скорее можно назвать не курсами, а клубами, где встречаются люди с общими интересами, находящиеся в одинаковой жизненной ситуации. Опытные психологи читают им лекции на те темы, которые больше всего волнуют, проводят практические занятия, где учат правильно дышать во время родов, тужиться при схватках, пеленать новорождённого, ухаживать за ним. Часто такие занятия сопровождаются комплексом специальных упражнений, позволяющих расслабиться и при этом подкачать мышцы таза.
Для подготовки к родам на курсы для беременных рекомендуется записываться примерно на 20-й неделе, так как курсы обычно длятся три месяца.
Плюсы и минусы курсов
Судя по отзывам женщин и семейных пар, которые прошли через курсы по родам для беременных, у такого обучения есть как положительные стороны, так и негативные. К плюсам можно отнести такие факторы:
· курсы помогают если не полностью избавиться от страхов перед родами, то существенно уменьшить их за счёт того, что женщины лучше начинают понимать свой организм, протекающие в нём процессы и то, как будут проходить сами роды;
· дети, которые рождаются у мам, прошедших курсы, обычно более здоровые, так как роженица не паникует при родах, а правильно дышит и выполняет то, чему её научила опытная акушерка. Кроме того, в школах обучения родам женщин обычно ориентируют на грудное вскармливание, что позволяет максимально укрепить иммунитет младенца;
· многие мужья, которые проходят через курсы по родам, соглашаются стать участниками партнёрских родов, правильно поддерживая жену и помогая ей облегчить родовой процесс;
· на курсах будущая мама может познакомиться с акушером, который, возможно, согласится вести её роды;
· женщины с удовольствием посещают подобные занятия, так как находят здесь поддержку, подруг, с которыми продолжают общаться и после родов. Тут всегда доброжелательная обстановка, где просто приятно находиться.
Среди отрицательных моментов женщины, прошедшие курсы, отмечают следующее:
· преподаватели курсов по родам для беременных не несут правовой и другой ответственности за то, какую информацию они дают своим ученикам. В случае если женщина или ребёнок пострадают во время родов из-за их некомпетентности, никакого наказания ни организаторы, ни лекторы не понесут;
· частные психологи иногда могут продвигать собственные научно не доказанные и не подтверждённые теории, которые могут негативно сказаться на здоровье роженицы и малыша (например, отказ от родов в больнице в пользу домашних родов).
Чтобы избежать разочарования от обучения будущих мам, заранее постарайтесь найти информацию об имеющемся образовании у преподавателей, о базе, где проходят занятия, почитать отзывы тех, кто проходил эти курсы.
1. Созанчук Г. Подготовка к родам. Где учат рожать? Журнал «Няня», 2004 год № 8.
2. Алёшина Ю. Цикл развития семьи: исследования и проблемы / Ю. Алешина // Вестник московского университета. – 2008. – № 5. – С. 239.
3. Сергиенко И. И. Особенности психологической готовности к появлению ребёнка в молодой семье / Журнал «Молодой учёный». — 2013. — № 4 (51).