Массаж до и после беременности

Массаж перед беременностью

Будучи небеременной, женщина может беспрепятственно посещать массажиста, выбирая любые виды воздействий. Это помогает снять общее напряжение мышц, повысить подвижность суставов, оптимизировать кровообращение и лимфоток, убрать болевой синдром и улучшить самочувствие. Однако мало кто знает, что есть специфический массаж, который помогает стимулировать репродуктивные органы женщины и повышает шансы забеременеть.

Это массаж придатков, который выполняет гинеколог вручную. Данная массажная техника позволяет улучшить кровообращение органов малого таза и яичников, уменьшить боль при наличии спаек. Массаж придатков показывает великолепные результаты в сочетании с физиотерапией и может использоваться как альтернативная процедура медикаментозному лечению бесплодия.

Массаж придатков назначают в следующих случаях:

∙ при комплексной терапии бесплодия;

∙ в случае болезненных ощущений во время полового акта;

∙ при болезненных месячных;

∙ после операций с целью предотвращения спаечного процесса.

Несмотря на явные преимущества массажа придатков и его эффективность, данный вид терапии применяют нечасто. Проблема – в специалистах-гинекологах, которые предпочитают назначить лекарства и другие виды лечения вместо действенной физической стимуляции яичников. Многие врачи попросту не умеют делать такой массаж, поскольку техника требует точности и наличия практического опыта. С развитием фармацевтики и гормональных способов лечения бесплодия физические методы постепенно отходят на второй план.

Техника массажа придатков напоминает стандартный гинекологический осмотр вручную. Одну руку врач помещает во влагалище, а вторую кладёт на живот женщины. Спокойными, плавными движениями производится стимуляция маточных труб и придатков изнутри и снаружи. Процедура может быть достаточно болезненной, и после первого сеанса сохраняются болевые ощущения. Это нормально, поскольку врач расслабляет зажатые мышцы, связки, ликвидирует спаечные образования, застой крови и естественных жидкостей. Очень часто именно эти проблемы не позволяют женщине забеременеть, а массаж решает эти трудности всего за несколько сеансов.

Как и в обычной технике массажа, при физической стимуляции придатков и маточных труб важны точки воздействия, нажим, время процедуры. Чтобы не навредить, врач должен иметь представление обо всех патологических процессах, протекающих у женщины в данный момент. Массаж придатков назначается только при отсутствии противопоказаний.

Массаж после беременности

Как правило, уже через 30–50 дней после родов женщине разрешается делать массаж. Если родоразрешение сопровождалось осложнениями либо ребёнок появился на свет посредством кесарева сечения, то этот срок увеличивается. Во всех случаях перед посещением массажного кабинета женщине необходимо получить разрешение у гинеколога.

Массаж после родов помогает:

∙ восстановить движение лимфы, уменьшить отёчность;

∙ улучшить кровообращение внутренних органов;

∙ повысить упругость растянутой кожи (в том числе на животе);

∙ снизить риск развития целлюлита;

∙ уменьшить и ликвидировать боли в пояснице.

Если вы мечтаете с помощью массажа восстановить былые формы, то имейте в виду: без физических нагрузок и правильного питания это невозможно. Работать над собой нужно в комплексе. Беременность и рождение ребёнка забирают много ресурсов организма, и, чтобы восстановить их, требуется время и некоторые усилия.

Противопоказания при массаже до и после беременности

Лишь во время беременности женщина ограничена в применении массажных техник и некоторых видов терапевтических воздействий. До зачатия и после родов можно смело прибегать к услугам массажиста, если нет противопоказаний.

Делать массаж женщинам нельзя в следующих случаях:

∙ первые три дня менструального кровотечения;

∙ при повышении артериального давления (криз);

∙ во время острого воспалительного процесса;

∙ при наличии инфекционных заболеваний;

∙ в период обострения хронических болезней;

∙ при доброкачественных и злокачественных опухолях;

∙ при болезнях сердца и сосудов (в стадии декомпенсации).

Следует отметить, что массаж не является панацеей от всех болезней и с бесплодием может справиться не во всех случаях. Однако эта процедура приносит огромную пользу всему организму, прежде всего – за счёт улучшения циркуляции крови и лимфы, в том числе во внутренних органах. Массаж помогает сохранять и преумножать женское здоровье, и в качестве профилактической меры его должна принять во внимание каждая женщина.

Если вам требуется профессиональный женский массажист, врач-гинеколог, умеющий качественно делать массаж придатков, обращайтесь в наш центр. В базе данных сайта представлены специалисты высшей категории, имеющие за плечами большой опыт и знания.